düzce'nin akçakoca ilçesinde bulunan turistik mekandır. karadeniz sahilinde görmeye pek alışkın olmadığımız sarı renkte kumsalı, içinde taş barındırmaz ve kirlillikten uzaktır. sıcak yaz günlerinde ege ve akdeniz sahillerini aratmayan plaj, yaklaşık 200 metre uzunluğundadır. derinlemesine de 55 metre uzanmaktadır.
plaj, akçakoca milli takımlar kamp alanı ve konaklama tesisinin yanında bulunmaktadır. burada konaklama fiyatları da oldukça uygundur.
yanında, masa, şezlong kiralanabilecek, yemek yenilebilecek bir tesis de bulunmaktadır. yine tesis tarafından işletilen otoparklarda yeterli sayıda araç için yer bulunmaktadır. otopark yerlerinin, daha önce kalkın köyünde ikamet eden istanbullu bir doktor tarafından muhtarlığa hibe edildiği söylenmektedir.
plajda temmuz ağustos aylarında rahatlıkla denize girilebilir. eğer soğuk karadeniz suyuna ve esen rüzgarın getirdiği üşüme hissine dayanabiliyorsanız, haziran ve eylül aylarında da denize girmek mümkün olabilmektedir.
9 Aralık 2014 Salı
bor yağı
tüm talaşlı imalat operasyonlarında ve makinalarında (torna, freze, testere, matkap vs.) oluşan metal talaşlarının ortamdan uzaklaştırılması, iş parçasının ve kesici takımın soğutulması, kesme işleminin kolaylaştırılması amaçlarıyla kullanılan katkı malzemesi. yapılan işe göre değişmekle birlikte genellikle suyun içine %5-6 oranında karıştırılarak kullanılır.
üzeri kapalı kaldığında anaerobik bakteriler ve mantarlar tarafından istila edilerek kötü koku yaratır. bu nedenle mümkün mertebe üstü açık bırakılmalıdır. ayrıca oluşan bakterileri ve köpük benzeri oluşumları toplayıp yağı temiz tutmak için "sıyırıcı" adıyla aparatlar ticari olarak satılmaktadır.
farklı malzemeler için farklı türde bor yağları tercih edilmelidir. metaller için ayrı, plastik malzemeler için ayrı yağ kullanımı, yağın ömrünü uzatır.
bor yağları alerjen olabilmektedir. bu nedenle msds diye anılan malzeme bilgi formu detaylı şekilde incelenerek malzeme seçilmeli, kullanıcının bor yağı ile münasebeti, eldiven vs. kullanımı ile en aza indirgenmelidir.
bor yağı aynı zamanda yağ çözücü olarak da kullanılabilir. eski makina ve tezgahların üzerinde kronik kirlenmeye sebep olan yağ ve kirler, bor yağı katkılı su ile temizlenebilmektedir. yüzeyin kaygan kalmaması için daha sonra alkol veya metil etil keton ile temizlenmesinde fayda vardır.
üzeri kapalı kaldığında anaerobik bakteriler ve mantarlar tarafından istila edilerek kötü koku yaratır. bu nedenle mümkün mertebe üstü açık bırakılmalıdır. ayrıca oluşan bakterileri ve köpük benzeri oluşumları toplayıp yağı temiz tutmak için "sıyırıcı" adıyla aparatlar ticari olarak satılmaktadır.
farklı malzemeler için farklı türde bor yağları tercih edilmelidir. metaller için ayrı, plastik malzemeler için ayrı yağ kullanımı, yağın ömrünü uzatır.
bor yağları alerjen olabilmektedir. bu nedenle msds diye anılan malzeme bilgi formu detaylı şekilde incelenerek malzeme seçilmeli, kullanıcının bor yağı ile münasebeti, eldiven vs. kullanımı ile en aza indirgenmelidir.
bor yağı aynı zamanda yağ çözücü olarak da kullanılabilir. eski makina ve tezgahların üzerinde kronik kirlenmeye sebep olan yağ ve kirler, bor yağı katkılı su ile temizlenebilmektedir. yüzeyin kaygan kalmaması için daha sonra alkol veya metil etil keton ile temizlenmesinde fayda vardır.
takım çeliği
ekstrüzyon, sıvama vs. takım veya iş elemanının üzerine fazla yük bindiren operasyonlarda veya takımın üzerine çok yüksek sıcaklık etkiyeceği durumlarda kullanılan ham malzeme. genellikle alaşım olarak yapılırlar, böylece farklı görevlerde kullanılmak üzere yapılan takım çelikleri farklı metallerin o iş için faydalı olabilecek özelliklerinden faydalanırlar. genel kullanımı ısıl işlem yapılması ve çeliğin daha da sertleştirilmesi üzerinedir. ısıl işlem esnasında boyutlarında değişim gözlenebileceği için, takım çeliği kullanılarak üretilecek olan takımın ölçülerinden daha büyük ölçülerde bırakılarak ısıl işleme girmesi yaygın kullanım şeklidir.
ç1040, ç4140 gibi daha basit operasyonlarda kullanılan çeliklere göre fiyatları oldukça yüksektir. türkiyede herhangi bir takım çeliği üretimi olmadığı için uzun temin sürelerine sahiptir. genellikle almanya, fransa ve amerika'dan ithal edilir.
dın veya ansi standartları kullanılarak, istenen özellikteki takım çeliği seçilebilir.
takım çelikleri, bimetal adı verilen özel testerelerle kesilmelidir. kendinden daha düşük sertlikte olan çelik testerelerinin dişlerini kırarak kullanılma hale gelmelerine sebep olabilirler.
ç1040, ç4140 gibi daha basit operasyonlarda kullanılan çeliklere göre fiyatları oldukça yüksektir. türkiyede herhangi bir takım çeliği üretimi olmadığı için uzun temin sürelerine sahiptir. genellikle almanya, fransa ve amerika'dan ithal edilir.
dın veya ansi standartları kullanılarak, istenen özellikteki takım çeliği seçilebilir.
takım çelikleri, bimetal adı verilen özel testerelerle kesilmelidir. kendinden daha düşük sertlikte olan çelik testerelerinin dişlerini kırarak kullanılma hale gelmelerine sebep olabilirler.
torkul göleti ve yaylası
bori
düzce sınırları içinde bulunan, beyköy yolu üzerinden ulaşım sağlanan, beyköy merkeze 33 km uzaklıkta doğa harikası.
torkul göletine giden yol boyunca yolun iki tarafı çam ormanlarıyla kaplıdır. birçok yeri çam ormanlarından oluşan düzce'de bu kadar büyük ve yüksek çam ağaçları bulmak imkanı yalnızca burada vardır. yolda ilerlerken, çam ağaçlarının arasından sağ tarafta torkul göleti görülebiliyor. üzeri nilüferler ve bölgedeki ağaçların yeşil yaprakları ile kaplı olan gölet, etraftaki sessizliğin içinden yankılanan kuş sesleri ile birlikte muhteşem bir ortam oluşturuyor.
göleti biraz geçtikten sonra torkul yaylası ile karşılaşıyorsunuz. civar köylerde bulunan köylülerin yaptığı birkaç ev dışında herhangi bir yerleşim birimi bulunmayan yayla, düzcenin kuzey dağlarına kadar olan geniş bir bölgeyi izleyebilecek bir mevkide. uçsuz bucaksız çam ormanı manzarası ile gözünüzü ve ruhunuzu dinlendiriyor.
yaylanın yakınları tamamen doğa yürüyüşü için uygun durumda. çam ormanlarının yarattığı tertemiz havayı içinize çekerek kilometrelerce yürüme olanağı mevcut. bayır inmek ve çıkmaya alışkın olmanız gerekiyor keza düzlük bulma imkanı pek görünmüyor.
ama yollar, bölgenin turizm açısından taşıdığı potansiyel henüz tam anlamıyla keşfedilemediği için yeterince iyi değil. torkul'a varmak için 30 km boyunca toprak yoldan bayır tırmanmayı göze almanız gerekiyor.
torkul göletine giden yol boyunca yolun iki tarafı çam ormanlarıyla kaplıdır. birçok yeri çam ormanlarından oluşan düzce'de bu kadar büyük ve yüksek çam ağaçları bulmak imkanı yalnızca burada vardır. yolda ilerlerken, çam ağaçlarının arasından sağ tarafta torkul göleti görülebiliyor. üzeri nilüferler ve bölgedeki ağaçların yeşil yaprakları ile kaplı olan gölet, etraftaki sessizliğin içinden yankılanan kuş sesleri ile birlikte muhteşem bir ortam oluşturuyor.
göleti biraz geçtikten sonra torkul yaylası ile karşılaşıyorsunuz. civar köylerde bulunan köylülerin yaptığı birkaç ev dışında herhangi bir yerleşim birimi bulunmayan yayla, düzcenin kuzey dağlarına kadar olan geniş bir bölgeyi izleyebilecek bir mevkide. uçsuz bucaksız çam ormanı manzarası ile gözünüzü ve ruhunuzu dinlendiriyor.
yaylanın yakınları tamamen doğa yürüyüşü için uygun durumda. çam ormanlarının yarattığı tertemiz havayı içinize çekerek kilometrelerce yürüme olanağı mevcut. bayır inmek ve çıkmaya alışkın olmanız gerekiyor keza düzlük bulma imkanı pek görünmüyor.
ama yollar, bölgenin turizm açısından taşıdığı potansiyel henüz tam anlamıyla keşfedilemediği için yeterince iyi değil. torkul'a varmak için 30 km boyunca toprak yoldan bayır tırmanmayı göze almanız gerekiyor.
türklerdeki cümle içine yabancı kelime kullanma hevesi
yalnızca türklerde olmayan, tüm milletlerin aydın sınıfının kullandığı yöntemdir. aydın sınıfı, kendini halktan yukarda veya dışarda konumlandırabilmek için özel bir dil ve kültür yapısına sahip olması gerektiğini düşünür. bunu da en kolay olarak halkın anlamayacağı kelimeleri kullanarak yapabilirler. ingilizcedeki fransız etkisini buna örnek göstermek mümkündür. aynı şekilde tüm avrupa ülkeleri, bilim dili olarak kendi dillerini öz olarak kullanmak yerine, latince kelimeleri veya bu kelimelerden devşirilmiş kelimeleri tercih ederler.
bunun daha "havalı" olduğuna dair inanç oldukça yaygındır. halihazırda yöntemi kullananların da amacı dolaylı yoldan budur zaten. halk nezdinde de yabancı kelimeler ile konuşan kişilere tepki gösterenlerin sayısı, saygı duyanların sayısından az kaldığı için, yöntemi kullanmak bilerek veya bilmeyerek teşvik edilmiş oluyor.
türkler ile ilgili tespite gelince, saray dilinin farsça, arapça gibi türkçe dışından seçilmesi gibi uygulamalar tarihsel olarak da kullanılan yöntemler olduğu için tespitin doğru olduğu anlaşılmaktadır.
çözüm olarak karamanoğlu mehmet bey'in fermanında bahsedildiği üzere öncelikle devlet kademelerinden başlayarak halka yayılan bir türkçeleşmenin (mümkün olduğunda yalın, öz türkçe kullanmak) sağlanması gerekliliği vardır.
bunun daha "havalı" olduğuna dair inanç oldukça yaygındır. halihazırda yöntemi kullananların da amacı dolaylı yoldan budur zaten. halk nezdinde de yabancı kelimeler ile konuşan kişilere tepki gösterenlerin sayısı, saygı duyanların sayısından az kaldığı için, yöntemi kullanmak bilerek veya bilmeyerek teşvik edilmiş oluyor.
türkler ile ilgili tespite gelince, saray dilinin farsça, arapça gibi türkçe dışından seçilmesi gibi uygulamalar tarihsel olarak da kullanılan yöntemler olduğu için tespitin doğru olduğu anlaşılmaktadır.
çözüm olarak karamanoğlu mehmet bey'in fermanında bahsedildiği üzere öncelikle devlet kademelerinden başlayarak halka yayılan bir türkçeleşmenin (mümkün olduğunda yalın, öz türkçe kullanmak) sağlanması gerekliliği vardır.
glisemik endeks
karbonhidratların kandaki glikoz düzeyine nasıl etki ettiğini ölçmeye yarayan sistemdir. sisteme göre besinler 0'dan 100'e kadar sıralanmakta, kandaki glikoz miktarını en hızlı yükselten besinler 100, en yavaş yükselten besinler 0 civarında kümeleneceklerdir.
günümüzde beslenme şekillerini inceleyen uzmanlar arasında popülerliği artan glisemik endeks, çok veya az yemek ile değil, besinlerin kan şekeri üzerindeki etkilerine göre hangi yiyeceklerin tüketileceğine karar verilerek sağlıklı beslenilebileceği ve kilo verilebileceği bilgisini üretmiştir.
canan karatay'ın "karatay diyeti" adlı kitabında konu ile ilgili detaylı bilgiler bulunabilir.
günümüzde beslenme şekillerini inceleyen uzmanlar arasında popülerliği artan glisemik endeks, çok veya az yemek ile değil, besinlerin kan şekeri üzerindeki etkilerine göre hangi yiyeceklerin tüketileceğine karar verilerek sağlıklı beslenilebileceği ve kilo verilebileceği bilgisini üretmiştir.
canan karatay'ın "karatay diyeti" adlı kitabında konu ile ilgili detaylı bilgiler bulunabilir.
pornografi bağımlılığından kurtulma yolları
pornografiden kurtulmayı sağlayacak kurallar, öneriler ve yöntemlerden oluşan listedir.
pornografi bağımlılığının sonuçlarının çoğunlukla olumsuz olması nedeniyle porno bağımlılığından kurtulmak gerekliliği üzerinde çalışmalar yapılmış, birçok öneri oluşturulmuş bazıları denemelerden başarı ile geçmiş.
öncelikle porno izlememek gerekliliği var, kesinlikle, bir an bile. öyle ki sadece izlememek de değil, hayalini de kurmamak, onu hatırlatacak imgelerden uzak durmak, fotoğraflara bile bakmamak gerekiyor. erotik hikayeler okumamak, cinsel istek uyandıracak şeylerden uzak durmak da gerekenler arasında.
mastürbasyonu bırakmak önemli. bırakmadan bağımlılıktan kurtulanlar da var, ama kolayı bırakmak, en azından bağımlılık tamamen ortadan kalkana kadar. mastürbasyon sadece boşalma ile sonuçlanan şey değil, o nedenle sürtünme vs, boşalmadan bırakacak şekilde birşeyler yapmak da kabul değil.
bunlar olmayınca, iş bir noktaya kadar gelebiliyor. sonrasında da bir ilişki yaşamak var. tek eşlilik, cinsel karakter için çok önemli bir durum. beyni düzenli bir yapıya kavuşturuyor, ani uyarı-uyaran yükselmelerinden uzak tutuyor. pornografi sonucu oluşmuş ereksiyon problemleri, erken boşalma gibi durumlar ortadan kalkabiliyor veya iyileşme yoluna giriliyor.
cinsel partneriniz ile kaliteli cinsel paylaşım, yani doğrudan birleşme değil, dokunma, öpüşme ile başlayan gerçek bir sevgi paylaşımı, sevişme. bu da insanı gerçek hayata döndüren önemli bir yardımcı.
bağımlılıktan kurtulmak ne kadar sürer? kişisine göre diyoruz. 1 hafta, 1 ay, 1 yıl... yukarıda belirtilen belki zor belki basit öneriler neticesinde sonuç kaçınılmaz olarak beyninizi ve bedeninizi kontrol altına almak olacaktır, ne kadar sürede olacağı sizin onu ne kadar harap ettiğinize ve iyileşme azminize bağlı.
pornografi bağımlılığının sonuçlarının çoğunlukla olumsuz olması nedeniyle porno bağımlılığından kurtulmak gerekliliği üzerinde çalışmalar yapılmış, birçok öneri oluşturulmuş bazıları denemelerden başarı ile geçmiş.
öncelikle porno izlememek gerekliliği var, kesinlikle, bir an bile. öyle ki sadece izlememek de değil, hayalini de kurmamak, onu hatırlatacak imgelerden uzak durmak, fotoğraflara bile bakmamak gerekiyor. erotik hikayeler okumamak, cinsel istek uyandıracak şeylerden uzak durmak da gerekenler arasında.
mastürbasyonu bırakmak önemli. bırakmadan bağımlılıktan kurtulanlar da var, ama kolayı bırakmak, en azından bağımlılık tamamen ortadan kalkana kadar. mastürbasyon sadece boşalma ile sonuçlanan şey değil, o nedenle sürtünme vs, boşalmadan bırakacak şekilde birşeyler yapmak da kabul değil.
bunlar olmayınca, iş bir noktaya kadar gelebiliyor. sonrasında da bir ilişki yaşamak var. tek eşlilik, cinsel karakter için çok önemli bir durum. beyni düzenli bir yapıya kavuşturuyor, ani uyarı-uyaran yükselmelerinden uzak tutuyor. pornografi sonucu oluşmuş ereksiyon problemleri, erken boşalma gibi durumlar ortadan kalkabiliyor veya iyileşme yoluna giriliyor.
cinsel partneriniz ile kaliteli cinsel paylaşım, yani doğrudan birleşme değil, dokunma, öpüşme ile başlayan gerçek bir sevgi paylaşımı, sevişme. bu da insanı gerçek hayata döndüren önemli bir yardımcı.
bağımlılıktan kurtulmak ne kadar sürer? kişisine göre diyoruz. 1 hafta, 1 ay, 1 yıl... yukarıda belirtilen belki zor belki basit öneriler neticesinde sonuç kaçınılmaz olarak beyninizi ve bedeninizi kontrol altına almak olacaktır, ne kadar sürede olacağı sizin onu ne kadar harap ettiğinize ve iyileşme azminize bağlı.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)